La vita quotidiana presenta sempre delle sfide, ma questo non significa che non esistano modi per affrontarle più facilmente. Il corpo umano non smette mai di stupirci, ma esistono anche dei trucchetti spesso ignorati in grado di attivare dei super poteri segreti. Abbiamo raccolto in giro per internet alcuni dei consigli più utili riguardo il corpo umano: queste persone sono riuscite a trovare il modo di superare agilmente gli ostacoli quotidiani. Continuate a leggere per scoprire anche voi di cosa sono capaci i vostri corpi!
Trovate Sollievo Dalla Congestione Nasale Sdraiandovi Sul Fianco
Che si tratti di un comune raffreddore o di un'allergia, non c'è niente di peggio del naso tappato. Abbiamo trovato un modo per rendere meno fastidiosa questa eventualità. Sentirsi congestionati è un fastidio inenarrabile, ma qui viene in soccorso il nostro consiglio. Se dovesse capitarvi, provate a sdraiarvi sul fianco: variare l'angolazione della testa è fondamentale se si tratta di svuotare le narici.
La parte peggiore di ogni malattia è proprio il naso tappato che la segue, liberandovene riuscirete a migliorare in fretta.
Bevete Al Contrario Per Fermare Il Singhiozzo
Quando iniziamo a singhiozzare, non si sa mai quando finirà. Che fastidio! Ci sono molte soluzioni per provare a fermarlo, ed è probabile che i vostri genitori ve ne abbiano già accennata qualcuna. C'è chi consiglia di sorseggiare dell'acqua tenendo le orecchie tappate, ma un trucco davvero efficace è quello di bere al contrario. Potrà sembrarvi strano ma, ehi, finché funziona...
È meglio farlo mentre siete da soli, onde evitare spiacevoli foto ricordo. Tutto, pur di fermare il singhiozzo.
Usate La Lingua Per Smettere Di Congelarvi Il Cervello
Quando il fondo della nostra gola non ha tempo di abituarsi alla temperatura gelida di ciò che stiamo bevendo o mangiando, capita di soffrire del famoso "cervello congelato." Può essere doloroso e, nonostante duri solo pochi secondi, è meglio imparare a fermarlo. Appena sentite arrivare il mal di testa, premete la punta della lingua sul palato per avere un sollievo immediato.
È una sensazione pessima, capace di rovinare il gusto di quel meraviglioso gelato che stavate mangiando. Per fortuna sappiamo come farla sparire in un lampo.
Per Una Rinfrescata Veloce, Usate L'Acqua Fredda In Modo Strategico
La maggior parte delle persone si versa l'acqua in testa o sul collo quando si sente accaldata, ma ci sono parti del corpo che vi daranno un senso di freschezza maggiore. Sui vostri polsi sono presenti moltissimi vasi sanguigni che trasportano il sangue in tutto il corpo, e le vene sono molto più superficiali rispetto a quelle di altre zone. Dunque, facendo scorrere l'acqua fredda sui polsi, vi rinfrescherete molto più in fretta.
Durante i giorni afosi si suda terribilmente, l'estate è tremenda in certi casi. L'acqua fredda è un'ottima arma per combattere la calura estrema, e usata nel modo giusto sarà ancora più efficace.
Deglutite Per Smettere Di Tagliarvi Durante La Rasatura
Non tutte le persone che si radono hanno il pomo d'Adamo, ma spesso chi ce l'ha sostiene che contribuisca ad aumentare il rischio di tagli durante questo processo. Va tutto bene fino al mento, che tende ad essere meno uniforme del resto della faccia, e sulla gola. Anche un semplice taglietto può essere estremamente doloroso. Quei piccoli taglietti invisibili sono infidi, quindi la prossima volta provate a deglutire in modo da non essere intralciati dal pomo d'Adamo.
Tutti mettono in conto i tagli durante la rasatura, come se fossero parte del processo, e di solito vengono causati proprio dal pomo d'Adamo.
Copritevi Un Occhio Per Vedere Al Buio
Vedere al buio non è semplice, specialmente quando gli occhi si sono abituate alla luce, ma assegnare compiti diversi ad ogni occhio vi farà abituare più in fretta. Per farlo, copriteli entrambi lasciando uno spiraglio tra le dita per l'occhio sinistro. Così facendo, un occhio si abituerà all'oscurità improvvisa e l'altro invece sarà in grado di vedere chiaramente negli spazi luminosi.
È un ottimo trucco da provare prima di accendere la luce, dato che i nostri occhi hanno bisogno di un po' di tempo per abituarsi al buio - come quando ci si alza o si va a letto.
Addormentatevi Istantaneamente Limitando Le Distrazioni
Capita di andare a letto senza essere abbastanza stanchi per addormentarsi, ma più si pensa alla sveglia che si avvicina, più è difficile riuscire a dormire. C'è chi consiglia di leggere un buon libro sotto le coperte, ma evitare le potenziali distrazioni potrebbe facilitare le cose. Ingannerete il cervello e il sonno arriverà non appena vi sarete messi comodi.
Purtroppo l'insonnia è un problema comune a tante persone, ma evitare le distrazioni potrà aiutarvi ad addormentarvi prima.
Trattenere Il Respiro Può Fermare Il Singhiozzo
Da bambini odiavamo avere il singhiozzo. Da adulti, lo odiamo ancora di più. I vostri genitori vi avranno dato dei consigli per fermarlo, ma non sempre funzionano. Dato che il singhiozzo è involontario, forse penserete che sia anche incontrollabile, ma a volte c'è una possibilità. Fate dei respiri profondi e trattenete l'aria per qualche secondo, è possibile che questo basti a farlo sparire.
Quando arriva il singhiozzo, sembra sempre una lotta persa in partenza. Molte persone hanno le proprie teorie e i propri trucchi per fermarlo, ma trattenere il respiro funziona davvero.
Usate Un Rialzo Nel Momento Del Bisogno
Il water non è sempre comodo, per quanto ormai ci siamo abituati. Esistono dei rialzi, detti "squatty potty", che servono per assumere una posizione migliore durante l'uso del bagno. Che ci crediate o meno, il modo in cui ci sediamo non è naturale per il nostro corpo, e sollevare le gambe faciliterà il transito come non mai. Ci sono diversi rialzi tra cui poter scegliere.
Insomma, tutti usano il bagno più volte al giorno, quindi questo strumento verrà sfruttato moltissimo e vi darà una seduta più naturale.
Grattatevi L'Orecchio Per Fermare La Gola Irritata
Avere la gola irritata è un ottimo modo per rovinare l'intera settimana, e la cosa migliore da fare è attendere pazientemente che il sintomo svanisca - prima o poi, lo farà. Ci sono sciroppi per la tosse o rimedi più casalinghi, come i gargarismi col sale, per provare ad alleviare il fastidio. Se però persiste, private a grattarvi l'orecchio. Funziona davvero, e vi darà un po' di sollievo.
Non avremmo mai pensato che le cose potessero essere collegate, ma la prossima volta provateci e fateci sapere se funziona.
Guardate Il Gomito Per Avere Una Mira Perfetta Quando Date Il Cinque
Darsi il cinque è un gesto standard, così come sbagliare mira. Quante volte vi siete rigirati nel letto, mettendo in dubbio le vostre capacità e le vostre scelte di vita, per quel "cinque" sbagliato? È ora di voltare pagina. Se la vostra coordinazione mano-occhio non è delle migliori, concentratevi sul gomito dell'altra persona. In questo modo avrete le braccia alla stessa altezza e batterete il cinque come dei campioni.
Sbagliare mira può essere molto imbarazzante, specialmente se siete circondati da un gruppo di persone e tutti gli occhi sono puntati su di voi. Mettete fine a questo imbarazzo grazie al nostro trucco.
Le Bottiglie Fredde Possono Alleviare Gli Attacchi Di Panico
Gli attacchi di panico, spesso, sono totalmente casuali. Altre volte sono dovute allo stress o a qualcosa in particolare. Sono difficili da controllare e fermare, ma esistono azioni in grado di aiutarci a gestirli. Ad esempio, tenere in mano qualcosa di freddo potrebbe aiutarvi a distrarre il cervello e calmarvi. Se soffrite di attacchi di panico, tenete una bottiglia fresca o del ghiaccio sempre a portata di mano.
Prima di andare a provare questo consiglio, è importante rimarcare come quasi tutti nella vita abbiano sofferto di attacchi di panico almeno una volta, quindi l'ansia non vi rende affatto deboli.
Stappate Il Naso Grazie Alla Pressione
Che ci crediate o meno, esistono dei modi molto semplici per liberarvi del naso tappato, e ve ne parleremo. Uno di questi consiste nello sfruttare la pressione applicandola simultaneamente a sopracciglia e palato. Un altro modo è quello di chiudere il naso tenendolo stretto tra le dita e spingere con l'aria verso le narici chiuse. Libererete i seni nasali, anche se solo per un momento.
È un'ottima soluzione. Temporanea, certo, ma tornare a respirare per qualche minuto dopo aver avuto il naso tappato per settimane è sempre piacevole.
Piegate L'Orecchio Per Attivare Il Super Udito
Vi è mai capitato di essere ad una festa e non riuscire a sentire una parola di ciò che sta dicendo qualche vostro amico? O forse a un concerto, magari la persona vicina a voi prova a farvi una domanda, ma viene sovrastata dalla musica. Se queste sensazioni vi sono familiari, sappiate che esiste una manovra in grado di portare il vostro udito a un livello superiore. Vi basterà piegare leggermente le orecchie.
Purtroppo il nostro udito è limitato, specialmente nelle situazioni più caotiche. In questo modo, riuscirete a sentire anche negli ambienti più rumorosi come i bar o le feste.
Con Il Trucco Dell'Asciugamano Direte Addio Ai Sedili Bagnati Dopo Una Nuotata
Quando arriva l'estate, c'è una sola cosa da fare: nuotare. In spiaggia o in piscina, non importa, ma c'è un risvolto negativo. A un certo punto dovrete salire su un veicolo per tornare a casa. Sedervi e inzuppare il sedile sarebbe imbarazzante, specialmente se non avete un cambio con voi. Arrotolare l'asciugamano attorno alla vita e alle ginocchia vi aiuterà ad asciugarvi più in fretta ed eviterà le sgradevoli pozze umide sui sedili.
Non c'è niente di peggio del cambiarsi in pubblico, trovare un posto appartato può essere un'impresa. Con l'asciugamano, non sarà più un problema.
Guardate La Luce Per Riuscire A Starnutire
Per alcuni, starnutire dipende dalla luce. Forse avete un amico che starnutisce ogni volta che esce di casa, ma non sempre è a causa delle allergie. Per molti si tratta di un riflesso fotico, e anche se non rientrate in questa casistica, fissare una luce potrà aiutarvi a far uscire quello starnuto che vi tedia da tutto il giorno. Capita a tutti, quindi la prossima volta cercate una fonte luminosa.
A volte sembra che gli starnuti abbiano vita propria e nonostante li sentiamo sulla punta del naso, non escono. Le luci forti aiutano.
Concentratevi Sui Gomiti Per Riuscire Ad Eseguire Una Trazione
Le trazioni sono una sfida sia per chi vive in palestra, sia per chi vive sul divano. È possibile che vi siate scoraggiati anche solo all'idea di provarci. Sembra che sia una strada impervia, ma esistono alcuni modi per renderle più gestibili. Concentrarsi esclusivamente sul movimento dei gomiti potrebbe darvi la spinta necessaria.
Le trazioni sono difficili anche per chi ama la palestra, ma spesso si tratta di una difficoltà mentale. In questo caso, il nostro trucco vi aiuterà.
Prepararsi Mentalmente Prima Di Vomitare Vi Aiuterà
A tutti capita di vomitare, di quando in quando. A volte per via del cibo, altre volte per un'influenza. Non importa il motivo, ma spesso ciò che va giù trova la propria strada per tornare su. I conati possono colpirvi in qualsiasi momento, ma riconoscere i segni vi aiuterà a semplificare questa terribile esperienza. Il corpo di ogni persona sperimenta diverse reazioni prima di arrivare al vomito, e ricordarsele potrà aiutarvi ad affrontare al meglio quel momento inevitabile.
Tutti odiamo vomitare, ma non c'è un modo sicuro per evitare che succeda. La preparazione mentale può solo alleviare quel terribile momento.
Piegare Il Pollice Può Fermare Il Riflesso Faringeo
Avere un riflesso faringeo molto accentuato può rovinare la vostra vita quotidiana, ma forse non sapevate dell'esistenza di questo modo semplicissimo per evitarlo. Vi basterà piegare il pollice e stringerlo per liberarvene. Un riflesso faringeo troppo marcato può essere un vero problema, ma è facile da fermare.
Per alcune persone, questo riflesso è talmente sensibile da stimolare loro i conati appena provano a mangiare qualcosa. Piegare il pollice vi aiuterà.
Il Cioccolato È Ottimo Per Il Corpo
Sapevate che esiste uno specifico tipo di cioccolato che, in piccole quantità, vi farà bene? Esatto: un po' di cioccolato potrà far bene alla vostra salute. Nello specifico, quello fondente. Ci sono moltissimi motivi alla base: dalle vitamine, ai minerali, fino agli antiossidanti. Mangiare una piccola porzione di cioccolato fondente ogni giorno ridurrà la pressione sanguigna e migliorerà la salute cardiaca.
Alcune persone vanno matte per il cioccolato bianco o al latte. Le capiamo, davvero. Il cioccolato fondente è un'alternativa più sana per chi non riesce a farne a meno.
Mantenete L'Equilibrio Camminando In Punta Di Piedi
I bambini camminano in punta di piedi, spesso, ma sapevate che anche da adulti sarebbe utile farlo? Infatti questa pratica potrebbe aiutarvi a migliorare l'equilibrio. Potreste provare ad adottarla per percorrere brevi distanze, per esempio dal frigo al divano. Facendolo costantemente, inizierete a notare dei seri miglioramenti nel vostro equilibrio.
Certo, sembrerete strani, ma i benefici superano l'imbarazzo in questo caso.
Regolare La Sedia Può Aiutarvi Durante Gli Esami Difficili
La parte peggiore degli esami e delle verifiche è ritrovarsi bloccati su una domanda o due. A volte sembra che sia impossibile trovare la risposta. Concentrarsi troppo su una domanda difficile potrebbe farvi perdere tempo utile per l'esame, quindi dovete gestire bene ogni minuto. Regolando la sedia o la vostra posizione, potreste aiutare il cervello a osservare la domanda e le opzioni da un punto di vista diverso.
Non c'è niente di più spaventoso del prendere parte ad un esame in classe, col tempo che scorre inesorabilmente e le risposte che sfuggono dalla vostra memoria. In futuro provate a cambiare posizione.
Sdraiatevi Così Per Fermare Il Bruciore Di Stomaco
Il bruciore di stomaco è davvero fastidioso, e molte persone pensano di poterlo affrontare solo attraverso i farmaci. È un metodo efficace, ma provate a sdraiarvi sul fianco sinistro prima di assumere i medicinali, se ne soffrite. Nel tempo è stato provato quanto questo metodo sia efficace per far svanire il bruciore di stomaco senza bisogno di alcuna sostanza. È un modo semplice per alleviare un sintomo tanto comune quanto tedioso.
Il bruciore di stomaco può rovinare una splendida serata di bevute o una cena a base di cibo speziato, ma vi abbiamo fornito una soluzione naturale al problema.
Fermate Gli Starnuti Premendo Il Labbro Superiore
Ormai avete appreso diversi modi per riuscire a starnutire, ma ne esistono anche per evitare di farlo. Vi basta un po' di pressione. Questo trucco è eccezionale per quando vi trovate in pubblico e volete evitare di starnutire, quindi vi consigliamo di provarlo. Basterà usare il dito per premere il labbro superiore, proprio sotto al vostro naso.
Gli starnuti spesso scelgono il luogo e il momento peggiore per palesarsi, ma questo è un modo efficace per fermarli. Non funziona sempre, ma spesso aiuta.
Come Sbloccare Un Interessante Riflesso Del Corpo
I corpi umani svolgono tutte le funzioni di base, ma sapevate che ne esistono alcune nascoste da poter provare? Vi basterà un po' di pressione e la cornice di una porta. Iniziate lasciando le braccia stese a riposo, poi sollevatele e premetele contro la struttura. Per via della pressione, si abitueranno a questo movimento e quando le rilasserete proveranno a rialzarsi.
Sembra assurdo, ma è molto interessante. Chi si aspettava di poter avere dei poteri sovraumani nascosti?
Soffiate Sul Pollice Per Attenuare L'Ansia
L'ansia, talvolta, è davvero debilitante. Ecco perché molti di noi cercano modi per renderla più gestibile. In alcuni casi si può iniziare da qualche consiglio utile per alleggerire i momenti di tensione. Per esempio, soffiando sul vostro pollice durante un attacco di panico vi sentirete molto meglio. Chiaramente siamo tutti diversi quando si parla d'ansia - ma provare non può farvi male.
Potrebbe funzionare: ingannando il vostro cervello e portandolo a concentrarsi su una cosa diversa, potreste riuscire a fermare il flusso di pensieri che vi mette ansia. Non vi resta che tentare.
Rinfrescatevi In Un Attimo Dopo Esservi Scottati Col Cibo
A volte non vediamo l'ora di assaggiare un piatto appena sfornato, o ci scordiamo di lasciar raffreddare la zuppa prima di avventarci su di essa. Il sapore è meraviglioso, ma scottarsi la bocca non è piacevole. Anzi, in alcuni casi è assolutamente tremendo: bruciarvi la lingua vi darà parecchie noie. Se dovesse succedere, prendete una sorsata di qualcosa di fresco e tenetelo in bocca.
In questo modo riuscirete ad attenuare il bruciore. È un sentimento comune, e può essere odioso, ma vi consigliamo di provare questo metodo per trovare sollievo.
Alzatevi Presto E Diventate Persone Mattiniere
Chi non ha degli impegni urgenti, spesso sottovaluta l'importanza di alzarsi presto. In realtà, avere più ore a disposizione durante il giorno, vi aiuterà ad organizzarvi meglio. Che lavoriate per conto vostro o siate sempre in ritardo al lavoro, alzarvi prima resta la soluzione ideale, ma ci vuole tempo. Provate ad anticipare la sveglia di qualche minuto al giorno in modo da far abituare il vostro corpo.
L'idea di alzarsi presto terrorizza ogni nottambulo, ma farlo costantemente lo renderà molto più semplice.
Spostate La Lingua Per Cambiare Aspetto
Sapevate che la posizione della lingua nella vostra bocca può determinare l'aspetto del volto? Ad esempio, lasciarla posata nella parte inferiore allungherà la forma del viso enfatizzando il mento. Tenerla contro il palato sfinerà i vostri tratti. Ci vuole una certa dose di pratica, ma abituandosi sarà facile mettere in pratica questo cambiamento.
Capita a tutti di non sentirsi a proprio agio con alcune parti del corpo. Fortunatamente, però, il nostro aspetto dipende da noi più di quanto non potessimo immaginare.
Eliminate Il Jet Lag Digiunando
Chi viaggia spesso, conosce bene il jet lag. Può sembrare inevitabile e incontrollabile, ma c'è un modo semplicissimo per renderlo più gestibile. Se quando siete in vacanza non riuscite a dormire o ad alzarvi, provate a digiunare prima di prendere l'aereo. Cambiare fuso orario è stressante per il corpo, ma il digiuno può fare la differenza.
Viaggiare in giro per il mondo è divertentissimo, ma il jet lag complica queste avventure più del dovuto. Il cibo può regolare gli ormoni, ecco perché digiunare per sedici ore vi aiuterà ad affrontare il viaggio.
Piegare La Testa Può Fermare L'Epistassi
L'epistassi può arrivare in qualsiasi momento, e sembra impossibile da fermare. Nel bel mezzo della notte o al lavoro, sappiate che esiste un metodo semplicissimo per fermarla. Anche i medici hanno iniziato a consigliare alle persone che ne soffrono di piegare la testa all'insù. Sfruttare la forza di gravità e stringere il naso allo stesso tempo vi aiuterà a gestire un problema fastidioso.
Alcuni di noi ne soffrono in modo cronico e continua in età adulta; per fortuna basta piegare un po' la testa per fermare in fretta l'emorragia.
Dite Addio Ai Mal Di Testa Mattutini Facendo Uno Spuntino
Alzarsi con il mal di testa dopo una splendida nottata di sonno può essere frustrante, e non è raro chiedersi il motivo di questo dolore. È dovuto alla pressione bassa, e svanirà in un lampo, vi basterà fare uno spuntino. Gli zuccheri nel vostro sangue si alzano mangiando, quindi quando dormite e digiunate, si abbassano tremendamente.
Il mal di testa mattutino è causato da tutto ciò, quindi il cibo sistemerà la situazione.
Respirare Nel Modo Giusto Vi Aiuterà Contro I Crampi Alle Gambe
Molte persone amano correre, ma a volte i crampi derivati da quest'attività non fanno che rovinare l'esperienza. Bere molta acqua aiuta a prevenirli, ma respirare nel modo corretto durante l'esercizio è altrettanto importante. Assicuratevi che l'ossigeno entri ed esca dal vostro corpo ad un ritmo salutare e costante per ottenere numerosi benefici fisici durante l'allenamento, tra cui il sollievo dai crampi.
L'incubo peggiore di ogni runner sono i crampi alle gambe. Quando colpiscono durante una gara, ne cambiano totalmente il corso. Ecco perché ogni atleta dovrebbe imparare a respirare nel modo corretto.
Smettetela Di Ridere Nel Momento Sbagliato
Alcune persone non ridono mai; altre non riescono a fare a meno di ridere nei momenti peggiori. Riuscire a controllare le vostre risate vi aiuterà in moltissime occasioni, quindi vi spiegheremo come fare. Prima di tutto, iniziate con delle piccole distrazioni. Per esempio, potreste pizzicarvi ogni volta che dovete trattenere una risata, per distrarvi.
Alcune persone ridono in situazioni pessime. È la risposta istintiva ad ogni situazione per allcuni di noi, indipendentemente da quanto sia grave.
Dormite Per Ottimizzare La Vostra Memoria
Vi siete mai chiesti perché alcune persone abbiano una memoria migliore di altre? Sembra che non abbia niente a che vedere con il QI. Se volete sfruttare al meglio il vostro cervello e le sue infine capacità, è importante dormire abbastanza. Il riposo ha effetti miracolosi sulle nostre menti, ed è la chiave per migliorare la memoria.
Dormire porta moltissimi benefici, ed è un momento cruciale per il cervello: è durante il sonno che elabora tutte le informazioni assorbite nel corso della giornata.
Usate Il Ghiaccio Per Fermare Il Mal Di Denti
Avete appena addentato il vostro cibo preferito, salvo scoprire che un dente ha qualcosa che non ha. Il mal di denti è terribile, e spesso si tramuta in mal di testa. Andare dal vostro dentista di fiducia è l'opzione più auspicabile, ma questo non vuol dire non poter gestire il dolore prima della visita. Provate a mettere del ghiaccio sul punto dolente, ma anche tra il pollice e l'indice. Soprendentemente, ne trarrete un grande sollievo.
Resta valido il consiglio di prenotare una visita dal dentista prima di provare qualsiasi soluzione casalinga. I medici sanno come affrontare queste situazioni meglio di tutti noi.
Asciugatevi Gli Occhi Per Smettere di Piangere
A volte è impossibile trattenere le lacrime. Magari abbiamo visto un film che parla di una persona che perde il proprio cane, oppure piangiamo perché vediamo un bambino carino. Piangere è una reazione normalissima in risposta alle cose che troviamo tristi o adorabili, ma ci sono momenti in cui sarebbe preferibile evitarla. In questi casi, evitare di sbattere gli occhi il più possibile potrebbe aiutarvi rallentando la produzione delle lacrime.
Gli occhi asciutti spesso restano tali, ma in realtà vi consigliamo di esternare le emozioni invece di trattenerle. Starete molto meglio.
Imparate A Respirare Come I Sub
Magari nuotate per divertirvi o siete interessati alle immersioni, in ogni caso imparare ad andare in apnea torna sempre utile. I sub seguono diversi corsi per imparare a respirare correttamente prima di poter avere l'abilitazione, è una misura di sicurezza. Ad esempio, un rapido respiro prima di quello più profondo porterà il vostro cervello in uno stato di allerta e, di conseguenza, a regolare i livelli di ossigeno. In questo modo potrete stare sott'acqua più a lungo.
Tutti vorrebbero saper controllare il proprio respiro e trattenerlo per stare sott'acqua, anche solo per divertimento. Per chi fa immersione, è particolarmente importante.
Bevete Del Latte Dopo Aver Mangiato Cibo Piccante
Ci siamo passati tutti - dopo il primo morso del vostro cibo piccante preferito, sembra di aver mangiato un centinaio di peperoncini. Il problema, nei ristoranti, è che l'unico mezzo a disposizione per affrontare questa situazione è l'acqua. In realtà, i latticini sono ciò che ci vuole per attenuare il bruciore istantaneamente. Qualora dovesse succedervi a casa, provate a bere un sorso di latte o a mangiare un cucchiaio di gelato.
Molte persone amano il cibo piccante, e in molte cucine etniche le spezie sono alla base di tutto, ma non sempre il nostro corpo reagisce al meglio.
Stiracchiatevi Il Collo Se Vi Si Addormenta Una Parte Del Corpo
Quando vi si addormenta la gamba, camminare diventa un'impresa e può durare per diversi minuti. Nel caso delle braccia, vi sentirete impossibilitati a compiere qualsiasi azione. È una reazione dovuta al cambiamento del flusso sanguigno e avviene quando arriva troppo sangue all'arto, o troppo poco. Muovendovi e cambiando posizione potrete far passare tutto, ma stiracchiare il collo è un metodo altrettanto valido.
Quella sensazione pungente nelle braccia o nelle gambe è fastidiosa, ma il motivo ha a che fare con una parte del corpo totalmente diversa - il collo.